¿Qué es el Jeet Kune Do?

El Jeet Kune Do es un sistema de lucha creado en 1967 por el Si-jo Bruce Lee. Es un sistema personal individualizado, el cual se basa en el desarrollo de los atributos ; fuerza, velocidad, potencia, elasticidad, sensibilidad, timing, etc… y en unos principio básicos como son: calidad y no cantidad, mecánica corporal, economía de... Seguir leyendo →

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Defensa policial y JKD

Por Sifu Juan J. Zamudio, Instructor en Jeet Kune Do, Kali Filipino e instructor nacional 3er Dan en Defensa Personal Policial Hace ya unos doce años emprendí mis estudios e interesarme por la defensa personal policial. Aunque tenia experiencia, me faltaba que rellenar algunas lagunas que tenia. Por lo que desde hace unos seis años... Seguir leyendo →

Timming, en su justa medida

Por sifu Juan Zamudio, Instructor de JKD e Instructor Nacional de Defensa Personal Policial La exactitud del ataque en Jeet Kune Do En el JKD se otorga gran importancia a los llamados “atributos”. Éstos no son sino un conjunto de habilidades físicas e incluso mentales de distinta índole, susceptibles de ser entrenadas y perfeccionadas, aunque... Seguir leyendo →

Reacciones ante un impacto

Por Samuel Segovia, representante en Granada de la Asociación Zamudio System Un ser humano es un ser que percibe y experimenta mediante los sentidos que adquiere al nacer (pero puede ir mejorándolos), por lo cual, no es algo estático sino alguien que según la circunstancia esos sentidos actuaran de una manera u otra. Esto quiere... Seguir leyendo →

Dosificación para un buen entrenamiento

Por Samuel Segovia, representante en Granada de la Asociación Zamudio System Si bien es cierto que las cualidades se desarrollan en la proporción a la demanda de los ejercicios, y que el descanso total determina la pérdida o retroceso del nivel de desarrollo de una cualidad, no es menos cierto que los ejercicios excesivos (superiores... Seguir leyendo →

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